冷えが気になる方へ

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例年より少し暖かい12月ですが

手足の冷えを訴えられる方が増えてきています。

 

1.2月はより気温が下がってきますので、

この時期におすすめのツボを

紹介させて頂きます。

 

冷えは「万病のもと」といわれ、

内臓機能の低下や自律神経の乱れ、

体の元気のもとといわれる

「腎気」の衰えに繋がります。

冷えが気になる方は「三陰交」と「太渓」

というツボを刺激するのがおすすめ！

 

血流促進で体がポカポカしたり、

腎気の回復に効果があります♪

 

三陰交は内くるぶしから指4本分上のところ、

太渓は内くるぶしとアキレス腱の間の

くぼみのところです！

冷えでお悩みの方は多いと思いますので、

せんねん灸やツボ押しなど是非お試しください！

 

 

また当院には遠赤外線という

メニューがあります。

 

遠赤外線の熱は血液に乗って

広範囲にまで効率よく伝わり、

身体の芯まで温まりかつ

持続するという特徴があります。

 

冬はとても人気のメニューとなっておりまして

鍼灸治療と組み合わせは

とてもオススメとなっております。

 

ご希望がございましたら

お気軽におっしゃってください＾＾